https://www.ystersup.com/var-placerar-du-din-sup-fena-egentligen/ Här kommer lite detaljtips kopplat till fenor. Det kan upplevas som en liten detalj på brädan men sanningen är att fenan kan göra stor skillnad när du ståpaddlar. Se därför till att du köper en bräda med möjlighet att skifta fenor för olika förhållanden. US-fenbox är en bra standard där

I 10 år har SUP-tävlingar bara tillhört och arrangerats av kanotförbundet i Sverige, men internationellt har det tillhört surfing. Nu är det äntligen klart att det även är en surfsport. Frågan var inte helt enkel då paddling på plattvatten har likheter med kanotpaddling och kanotförbundet är mycket större än surfförbundet

Vill du slippa att zickzacka och lära dig att paddla mer kursstabilt på en SUP. Det första att tänka på är att olika brädors form och paddelteknik påverkar kursstabiliteten. Olika brädors form och egenskaper kan du läsa om i en tidigare post här: Olika SUP-brädor. För att behålla kursen och

En samlingsplats för dig som vill ta din paddling till nästa nivå oavsett om du är nybörjare eller har paddlat i många år. Hur ska du tänka när du vill uppgradera din utrustning. Vilken bärda passar till dina behov? Var kan jag testa brädor innan jag köper? I SUP-labbet samlar

SUP i Strängnäs är föregångaren och starten av SUP-labbet i Varberg. Sanningen är att SUP i Strängnäs faktiskt började i en källare på samma sätt som andra välkända bolag har startat. Nu fortsätter resan i Varberg.

Efter några härliga år i Strängnäs med både konsultverksamhet och paddling så var det dags för ett nytt kapitel i företagets unga historia. Flytt till Varberg! Till Sveriges centrum för surfing, SUP och vattensport. Havs-SUP-brädorna är redo så det behövs ingen större uppgradering. Det är bara jag själv som ska

Lyssna på SUP-musik när du paddlar. Att paddla SUP är otroligt avkopplande och vill du få upp fart så kräver det fokus, muskler och koordination. Hoppas att vi snart ses på vattnet.Vi ses! //Patrik https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX0b1hHYQtJjp Precis - det räcker långt med bra musik.

https://youtu.be/ya9moKp_2iI Strängnäs ses bäst från vattnet. För att förmedla den underbara känslan som knappt går att återge i en bild så behöver vi ta hjälp av luften! Stort tack till @rickard.lovgren som filmat!I filmen ser du Strängnäs domkyrka och väderkvarnen. Två landmärken som finns i SUP i Strängnäs snygga logga.

Finns två huvudgrupper uppblåsbara och fasta/hårda SUP-brädor. Där de fasta brädorna är lite snabbare, men de uppblåsbara är numera nästan lika snabba. Äldre brädor kan vara lite långsammare i vattnet. Vilket passar till bad och lugna yogapass. Vill du läsa om varför vissa uppblåsbara brädor är billiga och andra dyra så finns det

Här är en film som jag verkligen rekommenderar till dig som vill träna core med hjälp av en SUP. Träna med en personlig instruktör så du får ut max core-träning på brädan.   Glöm inte att besöka Red Paddle Co https://redpaddleco.com/en-gb/ https://youtu.be/uK0ZCIIKaDg

Följ oss
Sök